Agora você vai descobrir como se
faz um delicioso Escondidinho de Abobrinha, Espinafre e Ricota. Preparado?
| Escondidinho de Abobrinha, Espinafre e Ricota - Foto de Camila Peres |
Vamos precisar de:
1 maço de espinafre
1 abobrinha
1 ricota
1/2 cebola
1/2 kg de batata
1/2 litro de leite
Parmesão ralado
Azeite
Sal
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| Ingredientes para a receita - Foto de Camila Peres |
Primeiro descasque as batatas e coloque-as para ferver (pegue uma panela, deixe as batatas submersas na água, jogue duas pitadas de sal e de cebola - cortadas em cubinhos pequenos). Assim que elas estiverem cozidas (espete um garfo, se ela cair, tire; se não, espere mais um pouco), amasse e adicione um copo de leite. Leve ao fogo e espere ferver.
| Purê de Batata - Foto de Camila Peres |
Para fazer o recheio, comece pelo espinafre. Separe as folhas do caule. Ferva o caule e pique as folhas - pode ser com a mão mesmo. Quando o caule ferver, tire-o da água e bata no liquidificador com um copo de leite. Pegue uma panela, bote três colheres de sopa de azeite, coloque a cebola e leve ao fogo. Assim que a cebola dourar - leva cerca de um minuto - jogue a abobrinha, espere dois minutos e coloque o espinafre. Espere um minuto e coloque a ricota e o caldo do caule. Marque três minutos e está pronto.
p.s.: corte a cebola e a ricota em cubos pequenos e a abobrinha em rodelas finas.
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| Recheio do Escondidinho - Foto de Camila Peres |
Agora, com o purê e o recheio prontos, é hora de montar.
Pegue um tabuleiro, coloque uma camada de purê, uma de recheio e outra de purê. Adicione queijo parmesão e leve ao forno por 20 minutos.
| Escondidinho de Abobrinha, Espinafre e Ricota - Foto de Camila Peres |
E pronto. É só aproveitar o sabor!
| Escondidinho de Abobrinha, Espinafre e Ricota - Foto de Camila Peres |


Adoro essas comidas mais saudáveis. Vou tentar fazer. Parabéns
ResponderExcluirMuito bacana!
ResponderExcluirParece gostoso, vou tentar!
ResponderExcluirMuito legal, me deu vontade de comer nhac nhac
ResponderExcluirTa com uma cara ótima!
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